「カラダを引き締めたい」「健康診断で運動不足を指摘されて・・・」「痩せて強くなりたい」 キックボクシングは有酸素運動と無酸素運動を組み合わせた、全身を使ったダイエットやフィットネスに最適なスポーツです。そんなキックボクシ … 続きを読む パーソナル・トレーニング