火曜津崎クラス

2019-10-15お知らせ

季節の変わり目か随分と冷えるようになりました。私も少し体調を崩しそうな予感がするので気を付けます(^^;

本日のレディースクラスは少人数でしたが熱気はムンムンでした！

今日はキックを中心にやりました。しっかり全身を使ってバランス良く蹴れるように、沢山蹴り込んで練習しましょう。