日曜伊東クラス

2019-10-27お知らせ

気候が目まぐるしく
変動しています。
本日は半袖でも大丈夫な
暖かい日でした。

今日のクラスは
ステップで体を温め
パンチの打ち分けを練習し
距離感を意識した攻撃を
練習して
お腹を引き締める
エクササイズを
行い終了しました！

最近は入門クラス、
中級クラス
共に参加者が増えて
来ました。
有難いことです😀