ライラプス 東京北星ジム

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お知らせ

11月3日はおやすみ

2020-11-01お知らせ

伴恭クラス

寒くなってきました!
まだまだ勝どきの夏は終わらないと
言う事で熱い気持ちを持った
方々が参加してくれた今日の練習

対人練習でディフェンスを意識した
受け返しや
コンビネーションやボディが
上手く打てる位置や身体の使い方などを
入念に練習して

キックミットを蹴り込んで
終了しました。
参加した皆様お疲れ様でした。

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