お知らせ
なかなか気候が安定しない 1週間でしたが 3連休の中日はよく晴れた1日となりました。
3連休にも関わらず トレーニングに参加して頂き 有難うございます。
体験の方も参加して 基本的な内容をおさらいも兼ねて 進めていきました。
しかし基本は何事においても大切です。 クオリティの高さを追求しながら ストレスの発散や ボディメイクに 励んでいきましょう!
本日もお疲れ様でした。
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