日曜クラス

2024-03-24お知らせ

まだ寒い日が続きますね！
今日はしっかりと身体を温めて
パンチのトレーニングをしました。

難しいディフェンスとカウンターを
組み合わせたミットも
頭を使いながら取り組みました。

脳トレにもなる
キックボクシングのトレーニングです！