日曜伊東クラス

2019-08-18お知らせ

人間は習慣の生き物である…と
どこかで聞いた事がある気がします。

身体は良くも悪くもこれまでの
習慣で作られます。
週一回でも決められた時間に
決められた場所でトレーニングを！

自分も身体も変化させる
良い習慣作りをしませんか？
ライラプス東京北星ジムで
お待ちしています😊