ライラプス 東京北星ジム

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お知らせ

秋晴れ

2022-11-06お知らせ

本日はパンチのコンビネーションと
ディフェンスを数パターン行い
その後にキックも含めたコンビネーションを
練習しました。

複雑に難しく見える動きも
ゆっくり、丁寧に行えば
習得していけると思います。

焦らずに一つずつ自分のものに
しましょう!

本日もお疲れ様でした。

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