お知らせ
いよいよ8月
夏も本番になって来ました。
体験の方もお越し下さり
しっかりとトレーニングに
励んでいました。
季節柄心配されるのは
熱中症です。
トレーニング前に
こまめな水分補給を心がけますが
ご自身でも気がついたら
合間に水分補給をする様にして下さい
と声かけを行ってからスタートしました。
適切な水分補給を心掛けて
楽しくキックボクシングを行いたいですね。
なおライラプス東京北星ジムの
感染症対策として
・換気の徹底
・ナノシードαを使用した除菌、
消臭
・除菌剤を使用した道具の清掃
・マスク着用での練習
・専門業者による抗菌コート完了
などで対策をおこなっております。
