ライラプス 東京北星ジム

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お知らせ

三連休最終日

2023-11-05お知らせ

沢山の方が参加してくれました。

11月になりましたが
まだ暑さが残っていますね。
気候の変化に気をつけながら
トレーニングを進めていきましょう!

様々なパターンの受け返しや
ミット練習を行いました。
色々な動きを習得していきましょう!

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