お知らせ
寒い1日でしたね。
大寒を過ぎたのでこれから少しずつ
暖かくなる日が増えてくるのが
待ち遠しいです。
今日は女性会員さんも沢山参加してくれて
キックのテクニックやディフェンス
などを沢山練習しました
綺麗なフォームやテクニックで
キックを蹴れるようになりたいですね
引き続きLAILAPS東京北星ジムは
感染症対策として
・換気の徹底
・ナノシードαを使用した除菌、消臭
・除菌剤を使用した道具の清掃
・マスク着用での練習
・専門業者による抗菌コート完了
に力を入れていきます。
