日曜クラス

2019-06-23お知らせ

女子にも
オススメなキックボクシング

火曜日、土曜日
レディースクラス
そして日曜日の入門クラス
など始めたばかりの
会員さんや女子だけの
クラスと参加しやすくなっています。

キックボクシングは
肩甲骨の可動域を広げたり
骨盤を引き上げたりする
運動が数多く含まれているのでダイエットや
ボディメイキングに
有効です。

是非参加して効果を感じて
みて下さい💪