お知らせ
日も長くなり暖かい日が続いていますね
12時からの初級クラス
テクニックをしっかりと
13時からの入門クラス
パンチやキックの打ち方
簡単なコンビネーションを使い
サンドバッグうちを
14時からのオンラインレッスン
しっかりと身体をほぐし
自宅でも取り組める
キックボクシングのテクニックを
時間いっぱい取り組んでいます。
今出来ることをしっかりと行い
各自の健康習慣を獲得出来るように
取り組んでいきましょう！
なおライラプス東京北星ジムの
感染症対策として
・換気の徹底
・ナノシードαを使用した除菌、消臭
・除菌剤を使用した道具の清掃
・マスク着用での練習
・専門業者による抗菌コート完了
などで対策をおこなっております。
