ライラプス 東京北星ジム

ライラプス 東京北星ジム

お知らせ

初心者、入門クラス

2023-02-05お知らせ

入会したばかりの会員さんが
多くなってきました。

初心者クラスでは
コンビネーションを中心に
入門クラスでは
ラダーを使用したトレーニングで
足運びを徹底して練習を行なってみました。

複雑なコンビネーションも
段階を踏みながら
自分のものにしていきましょう!

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