ライラプス 東京北星ジム

ライラプス 東京北星ジム

お知らせ

師走

2023-12-03お知らせ

体験の方が多く参加された12月初めの
日曜日

時間が経つのは早いですね。
このところ気温がぐっと下がってきました。

風邪をひきやすくなってきますので
体温を高める為に運動を行いましょう!

今日は蹴りの連打をたくさん行って
みました。

初心者の方も
蹴りの連打までしっかりと
行っておりました!

PAGE TOP