お知らせ
ゴールデンウィークも間も無く佳境です。 夏っぽくなって来た 勝どきはゆったりとした時間が流れていました
いつもと生活スタイルが変わっている人も いると思いましたので 念入りにコンディショニングを行い キックボクシングを行いました！
後半のクラスでは テクニックのトレーニングもたくさん やりました。 ローキックやミドルキックも 的確に当てられる様に スキルを磨きましょう！
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