お知らせ
本日はお盆明けで 体験の方 入会の方
新しい顔ぶれでトレーニングが出来ました。
また3クラスとも 皆さん 一生懸命にトレーニングに 打ち込めていたと感じます。
日頃の息抜きといえども トレーニングの一瞬に 全力で打ち込む事で
日頃のストレスを忘れる 息抜きとなる。 少しストレスをかける事が 逆に日常のストレスから抜け出す 鍵となるのかもしれません。
頑張ってトレーニングに 打ち込んでみてください!
本日もお疲れ様でした。
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