１５日敬老の日はお休み

New! 2025-09-14お知らせ

明日は敬老の日ですね。
ジムのスケジュールの変更などがある場合は
ホームページに記載がありますので
必ず確認を行なって下さい。

本日はミット打ちを
行いました。

力が入りすぎると上手く反応が
出来ません。
相手の動きに即座に反応できるように
リラックスして動く様にしましょう！