夏も始まり

New! 2026-07-26お知らせ

急な雷雨がありましたが
練習時間には関係がなかったなと
安心をした本日

ボクシング経験がある方も
参加してくれて
活気のあるトレーニングと
なりました。

ミットやサンドバッグをする際に
連打になってしまう人も
多いですが

一度元の構えに戻る
ためをつくるなど
正確なフォームや実戦的な
動きを意識してみて下さい。

戦う際に出来ることできない事
意識して動いてみましょう！