お知らせ
3連休が続きますね。 気温の変化が激しく 自律神経の 乱れが大きくなります。
疲れやすくなってしまい 折角の休日に 休んでばかりだと なんだか勿体 なくなりますね。
自律神経の乱れを整えるには 運動がベストだと言われています!
是非身体を動かしに ジムに来て下さい😊
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