ライラプス 東京北星ジム

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お知らせ

日曜伊東クラス

2020-02-09お知らせ

新規の会員様も参加して
賑やかに行われた
日曜日の初心者クラス

足の末端から
しっかり準備運動をして
キックのディフェンスや
目慣らしの練習を
行いました。
始めたばかりの人も
経験が長い方も
楽しみながら行える
メニューを進行する様に
心がけていますので
参加をお待ちしています!

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