ライラプス 東京北星ジム

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お知らせ

華金クラス

2021-09-17お知らせ

【華金クラス】
今夜は奇しくも久しぶりのメンバーが集いました。
就活をしていた若手会員さんや、資格試験の勉強で来れていなかった会員さん、、などなど。

そんな久しぶりだけど、やる気のメンバーが怪我をしないように、本日は息上げ、バランス、ストレッチをいつも以上にしっかり、みっちりやってからの対人練習👊

皆さんバテながらも活き活きとして汗を流しておりました😆✨

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