12月最後の

2019-12-22お知らせ

日曜日クラス練習納めでした。

全身を温め、
身体の各所を
動きやすくした後は
ジャブの受け返しや
キックのキャッチからの
攻防を
行った後にキックの
連打を行い

会員様からの
ご要望があった
ミドルキック連打
で終えました

その後の入門クラスも
女性会員様と体験の方、
中級クラスもミット打ちと
セミパーソナル
トレーニングとなった
より良いスタイルを作る
トレーニングに
打ち込んでいました。

今年も一年
有難うございました。