ボクシングクラス

2019-07-24お知らせ

今日はシントートレーナーも参加してくれました。
メインはサンドバッグへの強打50発！
皆「ウォリヤーッ」「オーイッ」等、気合いを入れながらの強打！
形なんか関係ない。
ただ全力で、一発一発、強打を打ち込むだけ。
難しい事は考えず、ただパンチを全力打つだけ

会社や家庭、日常生活でこんなに自分を解放できる瞬間があるだろうか。

これができるのがジムの醍醐味だよね。

以上。