グループレッスン木曜

2019-07-26お知らせ

梅雨が明け遂に夏日ですね。今日のクラスはミット打ちを中心に最後は腹筋で締めました。汗の量がかなり増えてきました。しっかり水分を取りながらトレーニングしましょうね。