ライラプス 東京北星ジム

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お知らせ

華金クラス

2020-02-01お知らせ

早いもので、新年明けたと思ったら…もう一月も終わってしまいましたね💦

さて本日も酒よりもキックが好きなメンバーが集まってくださいました!

世間の方々がピザを食しているであろう時間に、こちらはヒザを!

そして減量マススパーリングで、大量発汗😆💦

最後はペアでのサンドバッグ蹴り込みと腹筋サーキットで締め括りました。

2月も寒さに負けずに動いていきましょう!

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