お知らせ
3連休のど真ん中 身体を動かしに大勢の方が 参加して下さいました。
体験の方もいた本日 簡単な技でも バリエーション を持して テクニック的にも 体力的にも効くメニューに しました。
皆んなで盛り上がりながら 身体を改善していくのが ライラプスのクラスレッスン の特徴になります。 体験も随時募集しています ので是非参加をお待ちしています。
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